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2009.12.12 Saturday | posted by スポンサードリンク
ブートキャンプ入隊!
今話題の
ビリーのブートキャンプに
入隊しました^^
夫の知り合いの奥さんの物を
ダビング(←合法?)したので、
うちには、ゴム製のバンドはありません。
『ウィキペディア(Wikipedia)』には、
----------------------------
普段から運動をしていない人にとっては
過酷なものである場合も少なくない
------------------------------------------------とか。
正にその通り
私は、ハッチが家に来る前は毎週末ジムに通っていたので、
腹筋を何セットかスキップした
だけで、1日目は終了♪
入隊直後はゴム製のバンドは要りません。(てか、きついですよ〜)
何クールかこなした後で、いいと思います。
久しぶりに、屋内の運動で汗をかきました。
”セレブに人気”とどこかで見たけど、
セレブって、こんなハードなダイエットをしているのかな〜
2007.05.03 Thursday | posted by
hatchma
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2009.12.12 Saturday | posted by スポンサードリンク
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ご訪問ありがとうございます。管理人のあおりです。いつも、トラックバック・コメント・応援ありがとうございます。大人気のビリーズブートキャンプ・・1週間たってもまだ到着してません。。いつになるんだろう・・。注文が殺到してて、出荷が間に合わないのかなぁ...
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★こんばんは ダイエット ミスパリで本気のダイエット! ゆりみままです。 いま本当話題のビリーズブートキャンプ 会社でもやっている女の子がいます。今日で3日目といってなんかちょっと引き締まってきた感じ!もう一人の女の子は注文したのみま...
ビリーズブートキャンプ | ダイエット ミスパリで本気のダイエット! | 2007/05/09 5:54 PM
飛行機ブンブン♪って検索しちゃいますよね!エリートコースもあるビリーズブートキャンプのクチコミ・・・
飛行機ブンブン♪ | 飛行機ブンブン♪ | 2007/05/11 1:05 AM
ネットショップウォーカー編集部の近藤里美です。ここでは取材のナマの原稿を特別に公開しています(取材備忘録として)。まずは、今話題沸騰中のダイエット法『ビリーズブートキャンプ』です。
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ビリーズブートキャンプ 今話題です。もう知らない人がいないのでは・・しかしこの情報は、知らない人が多いかも。ビリーズブートキャンプをかって7日間のアンケートに答えると5000円キャッシュバックという事は・・・ビリーズブートキャンプが ○...
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あのRIKACOさんがプロデュースした、エルセーヌとのコラボレート・ダイエットサポート食品登場!
さ〜て、ビリーズ・ブートキャンプの3日目のプログラムにいよいよ突入です。もう、昨日までの基本プログラムのエクササイズで足の筋肉がゴリゴリと言ってます。ビリーズブートキャンプの基礎プログラムに比べて応用プログラムは一層キツイよ!と友人に言われてたので、
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最初に日から非常にきつい基礎が始まります。めちゃめちゃハードですが、ビリーズブートキャンプダイエットの効果は?
管理者の承認待ちトラックバックです。
- | - | 2007/06/24 12:11 AM
管理者の承認待ちトラックバックです。
- | - | 2007/06/24 12:21 AM
この記事に対するコメント
ホビー教室ではいつもこの話題^^;
すっごくハードなんだって?
けど、この通りにしていたら必ず痩せるらしい。。?
興味津々。
教室の誰かが購入して、ダビングしてくれないかしらって密かに企んでいます。
きついけど、楽しいですよね?
大きな声じゃいえませんが・・・
このビデオは厳禁モノなので・・・
はい。。。。(^ ^;Δ )
はっきりとは言いませんが。。。
でも私もやろうとしています(笑)
私も、偶々平日の日中TVを見ていて、
このプログラムがあることを知りました。
全く運動をしてない人は、多分一日目の50分はついて行けません。
ハードですよ〜
基礎体力ができているという噂(何処で?)の私でも、
未だに足の裏の筋肉が・・・
何日も家にCDが眠ってましたが、とうとう入隊しましたよ〜
きついけどエアロビの様な感じで、数を数えながら
体を動かしている内に、体力増強なんていいですよね。
何処のジムでもする通常のストレッチも入っていたし、
内容の濃いプログラムだと思います。
けど、ジムに2年通ってなかったブランクは
大きかったー
オットが欲しいとつぶやいていました!
聞こえなかった振りしちゃったけど(笑)
飽きたころにダビングさせてくださ〜い( ̄∀ ̄*)イヒッ
ご主人が欲しがっていたんですね。
まともに買うこと無いですよ〜
うちでダビングした物を、今度会ったときに差し上げます。
”聞こえなかったふりをする”って・・・